Een heerlijke herstelshake° met een 3:1 koolhydraat-eiwitratio, verrijkt met elektrolyten. Ideaal na intensieve sportinspanningen die elkaar kort opvolgen.°Koolhydraten dragen bij tot het herstel van de normale spierfunctie (contractie) na zeer intensieve en/of langdurige fysieke inspanning die leidt tot spiervermoeidheid en de uitputting van de glycogeenvoorraden in de skeletspieren. Het gunstige effect wordt verkregen met de consumptie van koolhydraten, van alle bronnen, bij een totale inname van 4 g per kg lichaamsgewicht, in doses, binnen de eerste 4 uur en niet later dan 6 uur, na zeer intensieve en/of langdurige lichamelijke inspanning die leidt tot spiervermoeidheid en de uitputting van de glycogeenvoorraden in de skeletspieren.
